Lordosis – Tăng ưỡn cột sống thắt lưng: dấu hiệu, nguyên nhân và cách cải thiện bằng phương pháp Pure Pilates tại Zing Pilates.
Lordosis – Lumbar hyperlordosis explained with signs, causes, and how Pure Pilates at Zing Pilates can help correct it.

• Khi Joseph Pilates phát minh ra các máy tập Reformer, Cadillac, Tower vào đầu thế kỷ 20, chúng trông rất khác biệtso với các dụng cụ thể thao thông thường.

• Cadillac đặc biệt gây hiểu lầm vì nó có thanh treo, dây lò xo, đai giữ chân/tay – khiến nhiều người lần đầu nhìn thấy nghĩ ngay đến “giá treo tra tấn”!

• Một số tài liệu lịch sử còn ghi nhận rằng có người so sánh thiết kế này với “Iron Maiden” hoặc “Rack” – hai thiết bị tra tấn thời Trung Cổ.